اسرار الحياه(فوائد ونصائح)

هاام لصحتك:6 فوائد مذهله لعصير الليمون إذا كنت لا تستطيع الاستفاده من عصير الليمون الممزوج بالماء فقط، ويمكن إضافة بعض   المحليات الطبيعية، ولكن ليس السكر، حتي لا ينتقص من فوائد ه عصير الليمون الطازج، موجود في المنزل، هو الغذاء من السهل الحصول عليه في وقت، ويعد مفيد جدا للصحة، فمن الضروري أن تعرف كل خصائصه الطبية لتكون على استعداد لتناوله كل يوم كيفية تحضير عصير الليمون بكل بساطه قد نفهم ان العصير الليمون نقصد بيه   السائل اللي ينتج من   قطع لليمون نصفان وعصره وليس صحيا ان نعصره باستخدام الخلاط الكهربي   بوضع الليمون باكمله بسبب وجود اثار للشمع وسميات مترسبه ع قضر الليمون ولذلك يجيب اولا تقشير الليمون وتقطيعه الي اربع   اجزاء ووضعه في الخلاط الكهرابائي معا كوب مياه(200ميللي) واذا كنت لا تستطيع تناوله علي هذه الحاله ممكن تحليله بالعسل الابيض الطبيعي ولكن ابعد عن السكر حتي تستفيد بكل خصائصه وفوائده فوائد عصير الليمون السته 1/مضادات للاكسده عصير الليمون هو أحد مضادات الأكسدة القوية، وهو علاج ممتاز لمنع عمل الجذور الحرة...