فوائد البليلة
فوائد البليلة
تعتبر البليلة من الوجبات اللشهية
اللذيذة لتناولها فى فصل الشتاء لتشعرنا بالدفىء
وتعتبر وجبة غذائية متكاملة غنية بالفيتامينات
والمغذيات والبروتينات والنشويات
وفوائدها كثيرة جدا
1
علاج
السمنة والنحافة
2
مفيدة
جدا للحامل والجنين
3
مفيدة
جدا للشعر
4
تساعد
على تقليل الاصابة بمرض السكر
5
منشط قوى
للمناعة وتقلل الاصابة من مرض الروماتيزم
6
مفيدة
لمنع حدوث تشوهات الجنين
كما ان البليلة تساعد عل نقل الاوكسجين للجسم
وتمنع حدوث الانيميا
تقلل من خطر الاصابة بمرض سرطان القولون وسرطان
الثدى
والبنكرياس وتعتبر منشط جنسى للرجال عالى المفعول
طريقة عمل البليلة
قومى بغسل
البليلة جيد جدا وقومى بنقعها فى الماء لمدة يوم كامل
ثم ضعى
الماء فى اناء وضيفى لها البليلة واتركيها على النار حتى تمام النضج ثم سخنى اللبن
وضيفى لها البليلة وضعى عليها السكر وقلبيها
ثم ضعيها
فى اطباق التقديم
تعليقات
إرسال تعليق