بعض العلاجات المنزلية تساعد في تخفيف قروح الشفه

بعض العلاجات المنزلية تساعد في تخفيف قروح الشفه

ضع طبقة من الفازلين على الجرح يساعد على حماية البكتيريا وتسريع الشفاء.

هربس الشفه ومعروف ايضا باسم القروح البارده  هو مرض جلدي نتيجه اصابته بفريس يسمه دي اند ايهد

ويظهر علي الشفه

بمجرد انتشار الفيروس داخل الجسم ، وتظل موجوده  مدى الحياة في الجسم وينشط نتيجة لعوامل مختلفة، مثل الحمى، والعدوى، والإجهاد، حروق الشمس أو الحساسية الغذائية.

وفقا لاحدي المواقع على الإنترنت خاص بالصحة ميدلاين بلس، ان  تقريبا الغالبيه العظمي من سكان العالم تعاني من مرض الهربس عن طريق الفم عند بلوغ سن الرشد.

 الهربس خمس مراحل وهي التنمل في الشفتين ، والصرف وتشكيل القشرة، والانتعاش في نهاية المطاف.

هذه المرحلة الأخيرة هي الأكثر المعدية لأن هو العودة واستنزفت السائل المسببة للعدوى.

والوضع المثالي هو لمنع ظهور القروح الباردة في المرحلة الأولى.

ومع ذلك، إذا لم تكن قادرا على تجنب مرحلة  الاصابه، وهناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك على مكافحة هذه المشكلة، وتسريع الشفاء.

تغطية جيدا لمكان الاصابه

كثير من الناس نقع في خطأ تطبيق ماكياج على الجرح حتى لا ينظر إليه. ومع ذلك، فإن هذا قد يؤدي إلى تأخير عملية الشفاء، وإطالة مرحلة الاصابه.

بدلا من استخدام ماكياج، فمن المستحسن ان تضع  طبقة من الفازلين لحماية البكتيريا الهربس، وتسريع عملية الشفاء أيضا محاولة كريم  للواقية من الشمس عند مغادرة المنزل.

يمكنك أن تجد بسهولة المراهم الذي يسرع عملية إزالة القروح الباردة.

إذا كان يجب أن تعرض نفسك إلى الرياح العاتية، أو تذهب في مكان جاف، ضع مرهم مرطب جيد لمنع زياده انتشار الهربس

النظام الغذائي الموصى بها لمكافحة هربس الشفة

بعض الأطعمة يمكن أن تساعدك على محاربة الهربس لأنها تحتوي على الحمض الأميني المسمى يسين، والتي تحارب الفيروس.

وتشمل هذه الأطعمة: اللبن والسمك واللحوم والبقوليات.

على العكس من ذلك، والأطعمة التي تحتوي على الحمض الأميني المسمى أرجينين، قد تكون مواتية للفيروس. وتشمل هذه الأطعمة: الشوكولاته والفواكه المجففة والفول السوداني واللوز.

الشاي الأسود

إذا كانت الآفة من هربس الشفة وقد ظهرت بالفعل، وتطبيق كيس الشاي الأسود مباشرة على الجرح وفرك بضع دقائق.

هذا العلاج يمكن أن يساعد في تقليل الألم وتنظيف مكان الاصابه

ثوم

الثوم هو الغذاء معروفة للعقارات والمضادات الحيوية المضادة للفيروسات، والتي يمكن أن تساعدنا على محاربة كمية كبيرة من الفيروس.

لمكافحة القروح الباردة، وهوعلاج  مثالي اقطع قطع القرنفل والثوم في ووضعه  مباشرة على الطفح الجلدي.

حليب

كما سبق أن قلنا، يحتوي على الحليب ليسين، وهو من الأحماض الأمينية التي تساعد على تسريع الشفاء من القروح الباردة.

ضع الحليب وتطبيقه مباشرة على مكان الاصابه والوضع المثالي هو أن استخدام هذا العلاج في أقرب وقت ظهور الأعراض الأولى، النمل أي في الشفتين.

الطماطم والصبار

لتنظيف زر الهربس الشفوي اليومي الخاص بك، يمكنك تطبيق عجينة الطماطم لعدة دقائق، ثم لب الصبار.

الصبار يحتوي على مواد صحية على الجلد، والتي سوف تسمح القضاء علي الحبوب بسرعة.

الليمون

يوجد بالليمون مواد المضادة للفيروسات وخصائص المضادات الحيوية التي يمكن أن تساعد في مكافحة العدوى مع هربس الشفة.

في حق التمتع بجميع فوائدها، وتطبيق بضع قطرات من عصير مباشرة على المنطقة المصابة على الأقل 3 مرات في اليوم.

العسل والخل

العسل والخل لديها خصائص المضادات الحيوية التي يمكن أن تساعدنا على محاربة القروح الباردة.

ضع خليط من ملعقة من العسل والقليل من الخل وتطبيقه مباشرة على الجرح باستخدام القطن الابيض

الوقاية والرعاية

التخلص من فرشاه الاسنان قبل الاصابه وبعد الاصابه لتقليل فرص ظهور هربس الشفه مره اخري

ومن المرجح أن تكون ملوثة هذه العناصر من قبل فيروس الهربس، واستخدامها لاحقا قد تتسبب في حدوث اصاباه اخري

حيثما كان ذلك ممكنا، تجنب إعادة استخدام الأكواب والشوك أو غيرها من الأمور التي مقبض يمكن أن تتلامس، وحاول أن يكون دائما وجود  جل مضاد للجراثيم لتنظيف اليدين.